Delicioso Unadon: Cómo preparar la mejor receta con sésamo tostado y cebolla frita
-
Receta de Unadon con Sésamo Tostado y Cebolla Frita
- Breve introducción sobre la receta y su importancia
- Ingredientes para la receta
- Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Unadon con Sésamo Tostado y Cebolla Frita
- Cómo servir el plato
- Consejos y sugerencias
- Tiempo de preparación y cocinado
- Dificultad de la receta
- Raciones
- Información nutricional del plato
Receta de Unadon con Sésamo Tostado y Cebolla Frita
Breve introducción sobre la receta y su importancia
Hoy quiero compartir contigo una deliciosa receta de Unadon con Sésamo Tostado y Cebolla Frita. Este plato es un clásico de la gastronomía japonesa y se basa en una combinación de sabores y texturas irresistibles. El sabor dulce y suave del anguila glaseada se mezcla con el crujiente de la cebolla frita y el toque aromático del sésamo tostado, creando una experiencia culinaria única.
Esta receta es perfecta para sorprender a tus invitados en una ocasión especial o simplemente para disfrutar en una comida cotidiana llena de sabor y sofisticación.
Ingredientes para la receta
- Anguila fresca - 2 filetes
- Salsa de anguila - 4 cucharadas
- Salsa de soja - 2 cucharadas
- Azúcar - 2 cucharadas
- Caldo dashi - 1 taza
- Cebolla - 1 unidad
- Harina de trigo - 2 cucharadas
- Aceite vegetal - para freír
- Sésamo tostado - 1 cucharada
- Arroz blanco cocido - para servir
Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Unadon con Sésamo Tostado y Cebolla Frita
- Enjuaga los filetes de anguila bajo agua fría y sécalos con papel absorbente.
- En una sartén, mezcla la salsa de anguila, la salsa de soja, el azúcar y el caldo dashi. Calienta a fuego medio hasta que hierva.
- Añade los filetes de anguila a la sartén y cocina durante 5 minutos en cada lado, hasta que estén bien glaseados.
- Mientras tanto, corta la cebolla en rodajas finas. Pasa las rodajas de cebolla por harina de trigo y luego fríe en abundante aceite caliente hasta que estén doradas y crujientes.
- Retira los filetes de anguila de la sartén y colócalos en un plato. Vierte la salsa caliente por encima.
- Sirve el Unadon sobre arroz blanco cocido y decora con la cebolla frita y el sésamo tostado.
Cómo servir el plato
Este plato se sirve tradicionalmente en un cuenco hondo para resaltar los sabores y mantener el arroz caliente. Asegúrate de que cada porción contenga una buena cantidad de anguila glaseada, cebolla frita y sésamo tostado para disfrutar de todos los sabores en cada bocado.
Consejos y sugerencias
- Puedes añadir un toque picante a la salsa de anguila agregando un poco de chile en polvo o salsa picante.
- Para una presentación más elegante, puedes espolvorear un poco de cebollino picado sobre el plato antes de servir.
- Acompaña el Unadon con una ensalada fresca de pepino y algas marinas para complementar los sabores.
Tiempo de preparación y cocinado
Tiempo estimado: 30 minutos
Utensilios necesarios: sartén, cuenco, cuchillo, cucharas de medir, papel absorbente.
Dificultad de la receta
Dificultad: intermedia
Esta receta requiere un poco de experiencia en la cocina y manejo de ingredientes japoneses. Sin embargo, siguiendo los pasos con atención, ¡obtendrás un plato delicioso!
Raciones
Para 2 personas
Información nutricional del plato
- Calorías por porción: 450
- Grasas: 18g
- Proteínas: 26g
- Carbohidratos: 46g
- Fibra: 3g
- Vitamina A: 4%
- Vitamina C: 2%
- Hierro: 10%
La anguila es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud cardiovascular. El sésamo tostado aporta calcio y hierro, mientras que la cebolla frita añade textura y sabor sin agregar muchas calorías adicionales.
Deja una respuesta