Receta de Sopa de Wanton con Mariscos y Sésamo

- Receta de Sopa de Wanton con Mariscos y Sésamo
- Ingredientes para la receta
- Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Sopa de Wanton con Mariscos y Sésamo
- Cómo servir el plato
- Consejos y sugerencias
- Tiempo de preparación y cocinado
- Dificultad de la receta
- Raciones
- Información nutricional del plato
Receta de Sopa de Wanton con Mariscos y Sésamo
Hola, en este artículo les compartiré una deliciosa receta de sopa de wanton con mariscos y sésamo. Esta receta es perfecta para una cena especial o cualquier ocasión en la que desees sorprender a tus invitados con sabores exquisitos.
Ingredientes para la receta
- Wanton: 200g de wanton
- Caldo: 1 litro de caldo de pollo
- Mariscos: 200g de camarones, 200g de mejillones y 200g de calamar
- Sésamo: 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Especias: 1 cucharada de jengibre rallado, 2 dientes de ajo picados y 1 cucharadita de salsa de soja
- Vegetales: 1 zanahoria en juliana, hojas de cilantro fresco y cebollino picado
- Sal y pimienta: al gusto
Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Sopa de Wanton con Mariscos y Sésamo
- Llevar el caldo de pollo a ebullición en una olla grande.
- Añadir los camarones, mejillones y calamar a la olla y cocinar hasta que estén tiernos.
- Retirar los mariscos y reservar.
- Agregar la zanahoria, el jengibre rallado, el ajo picado y la salsa de soja al caldo de la olla.
- Dejar hervir durante 5 minutos.
- Cocinar los wanton según las instrucciones del paquete y añadirlos al caldo.
- Servir la sopa caliente en platos hondos.
- Colocar los mariscos sobre la sopa y espolvorear con semillas de sésamo, cilantro fresco y cebollino picado.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Cómo servir el plato
Esta receta se sirve mejor en platos hondos para disfrutar de la sopa y los ingredientes. Puedes decorar con un poco más de cilantro y sésamo por encima para darle un toque visualmente atractivo.
Consejos y sugerencias
- Puedes agregar otros mariscos de tu elección, como langostinos o vieiras.
- Si lo prefieres, puedes agregar fideos de arroz a la sopa para darle más consistencia.
- Para un toque picante, agrega un poco de salsa de chile o chiles picados.
- Acompaña esta sopa con unos crujientes wanton fritos como guarnición.
Tiempo de preparación y cocinado
El tiempo estimado necesario para preparar esta receta es de aproximadamente 30 minutos. Necesitarás una olla grande, cucharas para medir y utensilios de cocina básicos.
Dificultad de la receta
Esta receta tiene un nivel de dificultad intermedia. Aunque puede parecer complicada debido a la variedad de ingredientes, los pasos son sencillos de seguir y no requiere de habilidades culinarias avanzadas.
Raciones
Esta receta rinde aproximadamente 4 porciones.
Información nutricional del plato
- Calorías por porción: 250
- Grasas: 10g
- Proteínas: 25g
- Carbohidratos: 15g
- Fibra: 2g
Esta sopa de wanton con mariscos y sésamo es una opción deliciosa y nutritiva. Los mariscos son una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, mientras que el sésamo aporta calcio y fibra. ¡Disfruta de esta deliciosa sopa llena de sabores exquisitos y beneficios para la salud!
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