Receta de Sopa de Wanton al Sésamo y Miel

Índice de la receta
  1. Breve introducción
  2. Ingredientes para la receta
  3. Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Sopa de Wanton al Sésamo y Miel
  4. Cómo servir el plato
  5. Consejos y sugerencias
  6. Tiempo de preparación y cocinado
  7. Dificultad de la receta
  8. Raciones
  9. Información nutricional del plato

Breve introducción

¡Bienvenidos a mi blog de recetas! Hoy quiero compartir con ustedes una deliciosa y reconfortante receta de Sopa de Wanton al Sésamo y Miel. Esta sopa es ideal para los días fríos o simplemente cuando necesitas un plato reconfortante y nutritivo. Su combinación de sabores dulces y salados la convierte en una opción perfecta para disfrutar en cualquier ocasión especial.

Ingredientes para la receta

  • Wanton: 20 unidades
  • Caldo de pollo: 1 litro
  • Calabaza en cubos: 1 taza
  • Repollo en juliana: 1 taza
  • Cebolla verde picada: 2 cucharadas
  • Sésamo: 2 cucharaditas
  • Miel: 1 cucharada
  • Salsa de soja: 2 cucharadas
  • Sal: al gusto
  • Pimienta: al gusto

Elaboración paso a paso para preparar la Receta de Sopa de Wanton al Sésamo y Miel

  1. En una olla grande, calienta el caldo de pollo a fuego medio.
  2. Agrega la calabaza en cubos y deja que hierva durante 10 minutos o hasta que esté tierna.
  3. En otro recipiente aparte, mezcla la miel, la salsa de soja y el sésamo.
  4. Agrega esta mezcla al caldo de pollo y revuelve bien.
  5. Añade los wanton al caldo, junto con el repollo y la cebolla verde picada.
  6. Cocina todo junto durante unos 5 minutos o hasta que los wanton estén cocidos y el repollo esté tierno.
  7. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  8. Una vez listo, sirve la sopa caliente en platos hondos y disfruta.

Cómo servir el plato

Para servir la Sopa de Wanton al Sésamo y Miel, recomiendo utilizar platos hondos para aprovechar al máximo los sabores y disfrutar del caldo caliente. Puedes añadir un poco más de cebolla verde picada y sésamo como decoración. ¡Y no te olvides de servirla con palillos!

Consejos y sugerencias

  • Puedes añadir otros vegetales de tu preferencia, como zanahoria o champiñones, para enriquecer aún más la sopa.
  • Si prefieres un sabor más intenso, puedes añadir un poco de jengibre rallado al caldo de pollo.
  • Si deseas una versión vegetariana, puedes utilizar caldo de vegetales en lugar de caldo de pollo.
  • Para darle un toque picante, agrega unas gotas de salsa picante al servir la sopa.

Tiempo de preparación y cocinado

Tiempo estimado: 30 minutos

Dificultad de la receta

Dificultad: Fácil

Esta receta es de nivel fácil, ya que no requiere habilidades culinarias avanzadas. Los pasos son sencillos y no se necesitan ingredientes complicados de encontrar. ¡Anímate a probarla!

Raciones

Esta receta rinde aproximadamente 4 raciones.

Quizás también te interese:  Receta de Sopa de Wanton con Pollo a la Naranja

Información nutricional del plato

  • Calorías por porción: 250
  • Grasas: 8g
  • Proteínas: 15g
  • Carbohidratos: 30g
  • Fibra: 4g

Los ingredientes utilizados en esta receta son altos en contenido de fibra y proteínas, lo que la convierte en una opción nutritiva. El sésamo es fuente de minerales y grasas saludables, mientras que la miel es un endulzante natural con propiedades antioxidantes. ¡Disfruta esta deliciosa sopa sin culpas!

ZatoichiSushi

¡Hola! Soy ZatoichiSushi, un apasionado de la cocina oriental. Aunque no soy un chef profesional, adoro explorar y compartir recetas auténticas y consejos culinarios para que tú también puedas disfrutar de los sabores de china y japón. Acompáñame en este viaje culinario y descubre la magia de la cocina asiática sin salir de casa. ¡Bienvenidos a mi mundo de comidas orientales!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *