Receta de Prawn Korma: Curry de camarones con yogur y especias

Introducción
El Prawn Korma, o Curry de camarones con yogur y especias, es un plato delicioso proveniente de la cocina del sur de Asia. Este curry es conocido por su rica combinación de especias y el toque cremoso que aporta el yogur. Es perfecto para una cena especial o para impresionar a tus invitados con su sabor y aroma exóticos.
Ingredientes para la receta
- 500g de camarones pelados y desvenados
- 1 taza de yogur natural
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de coriandro molido
- 1 cucharadita de garam masala
- 1 cucharadita de comino
- 200ml de leche de coco
- 1/2 taza de anacardos molidos
- Sal al gusto
- Cilantro fresco para decorar
Elaboración paso a paso para preparar la receta
Paso 1: Preparar los ingredientes
Comienza pelando y desvenando los camarones. Pica la cebolla, el ajo y ralla el jengibre.
Paso 2: Sofreír las especias
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla picada y sofríe hasta que esté dorada. Agrega el ajo y el jengibre y cocina por un par de minutos más.
Paso 3: Añadir las especias
Incorpora la cúrcuma, el coriandro molido, el garam masala y el comino. Cocina por unos minutos para liberar los aromas.
Paso 4: Cocinar los camarones
Añade los camarones a la sartén y cocina hasta que cambien de color.
Paso 5: Incorporar los ingredientes cremosos
Agrega el yogur natural y la leche de coco. Mezcla bien y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos. Finalmente, añade los anacardos molidos y ajusta la sal.
Cómo servir el plato
El Prawn Korma se sirve mejor en un plato hondo, acompañado de arroz basmati o pan naan. Decora con hojas de cilantro fresco para darle un toque de color y frescura.
Consejos y sugerencias
- Para un sabor más intenso, deja marinar los camarones en el yogur y las especias durante una hora antes de cocinar.
- Si no tienes anacardos, puedes usar almendras o nueces.
- Acompaña el plato con un vino blanco seco o una cerveza ligera.
Tiempo de preparación y cocinado
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Utensilios necesarios: sartén grande, cuchillo, tabla de cortar, rallador.
Dificultad de la receta
Dificultad: Intermedia. Esta receta es ideal para quienes tienen algo de experiencia en la cocina, ya que requiere la preparación y manejo de varias especias y técnicas de cocción.
Raciones
La receta rinde para 4 porciones.
Información nutricional del plato
- Calorías: 320 por porción
- Grasas: 18g
- Proteínas: 24g
- Carbohidratos: 12g
- Fibra: 3g
- Vitaminas: A, C y D
Este plato es rico en proteínas debido a los camarones y proporciona una buena cantidad de grasas saludables de los anacardos y la leche de coco.
Historia del plato
El Korma es un tipo de curry originario del subcontinente indio que se remonta a la época del Imperio Mughal. Tradicionalmente, se prepara con carne de cordero o pollo, pero la versión de prawn (camarón) es muy popular en las regiones costeras. La combinación de especias y la adición de yogur y frutos secos crean un plato rico y aromático que ha conquistado paladares en todo el mundo.
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